Vẽ linh tinh có lợi gì
“Khi làm những công việc nhàm chán như
nghe một cuộc nói chuyện qua điện thoại,
người ta rất dễ buồn ngủ, thậm chí ngủ
quên."
Một nhóm chuyên gia của Anh vừa nhận ra
rằng, những người vẽ linh tinh trong khi
nghe một đoạn tin nhắn có khả năng nhớ và
nhắc lại được nhiều thông tin hơn đến 29%
sơ với những người không vẽ.
GS Jackie Andrade, trưởng nhóm nghiên cứu
đến từ khoa tâm lý, ĐH Plymouth, Anh quốc,
cho biết:
“Khi làm những công việc nhàm chán như
nghe một cuộc nói chuyện qua điện thoại,
người ta rất dễ buồn ngủ, thậm chí ngủ
quên. Trạng thái này làm bạn mất tập trung
vào nội dung cần nghe. Nhưng chỉ một động
tác nhỏ, như vẽ linh tinh chẳng hạn, cũng đủ
sức làm tan đi cơn mơ ngủ mà không ảnh
hưởng gì đến hoạt động chính là nghe và ghi
nhớ nội dung”.
Họ tiến hành một thí nghiệm nhỏ, khi cho
những người tham gia nghiên cứu nghe một
đoạn băng ghi âm nêu vài cái tên và địa điểm.
Các chuyên gia yêu cầu họ chỉ ghi lại một vài
cái tên theo một đặc điểm nhất định.
Trong khi nghe, một nửa số người được yêu
cầu vẽ những hình ảnh ngẫu nhiên, tùy theo
ý thích trên một mẩu giấy. Còn nửa kia chỉ
việc tập trung vào đoạn băng.
Khi kết thúc bài nghe, các chuyên gia yêu cầu
mỗi người kể ra 8 tên người và địa điểm
được nói đến trong đoạn băng. Những người
được yêu cầu vẽ linh tinh trong khi nghe kể
được trung bình 7,5 tên người và địa điểm,
trong khi những người chỉ ngồi tập trung
nghe chỉ kể được trung bình 5,8 tên người
cũng như địa điểm.
GS Andrade giải thích: “Trong tâm lý học,
những bài kiểm tra trí nhớ hoặc sự tập trung
thường được kết hợp với một hoạt động thứ
hai, nhằm ngăn cản quá trình ghi nhớ. Nếu
công việc phụ đó đóng vai trò quan trọng đối
với việc nhận thức, thì những người thực
hiện sẽ thiếu tập trung vào công việc chính
cần thực hiện”.
“Nghiên cứu của chúng tôi nhằm chỉ ra tác
dụng của công việc phụ không ảnh hưởng
nhiều đến quá trình nhận thức, như vẽ linh
tinh chẳng hạn, trong khi đang tập trung cao
độ. Những việc làm không khiến người ta
bận tâm nhiều, mà chỉ hành động theo bản
năng, sẽ trợ giúp khả năng nhận thức và ghi
nhớ của não”.